| 環境荷爾蒙無所不在，對現代人健康造成極大威脅，同時也影響男女性的生育力，不只會導致不孕，還會降低不孕療程的成功率，所以，積極了解自身環境荷爾蒙濃度是否偏高，有助於好孕報到。 |
環境荷爾蒙影響男女性的生育力
何彦秉醫師表示，不孕夫妻比例持續攀升，除了晚婚晚孕外，這幾年很多研究也發現，環境荷爾蒙的污染，是造成不孕的原因之一。常見的環境荷爾蒙，包括：塑化劑、雙酚A、三氯沙、重金屬(鉛、汞、鎘、砷、鎳、鋁)、防腐劑等。
環境荷爾蒙會讓女性面臨卵巢早衰、子宮內膜異位症，使男性精蟲品質不佳，進而增加不孕的阻礙，而即使懷孕了，如果血鉛濃度高的孕婦，也可能面臨子癇前症(妊娠毒血症)與流產等風險。
環境毒物無所不在，容易出現什麼地方？
每人每天會接觸數十種的環境荷爾蒙，先前中藥鉛中毒新聞事件，引起大家對重金屬污染的重視，其實除了不合格的藥材，工廠、汽車造成的空污，老舊社區的水管管線、餐具塗料、菸害，都可能使血液中重金屬指數上升。
另外，日常中會接觸的保鮮膜、手搖飲料杯、免洗餐具、塑膠地墊等製品都含有塑化劑，以及含香料的香水、化妝品、保養品等，也可能釋出塑化劑及防腐劑。
重金屬影響試管嬰兒療程的成敗
何彦秉醫師表示，近10年國外不少研究報告顯示，試管嬰兒成功率受血液中重金屬濃度顯著的影響。根據2016年<歐洲婦產科暨生殖期刊>刊登的文獻，試管療程失敗族群的血液含鉛量，與成功懷孕族群的數值有明顯差異。血鉛濃度較高的話，不僅成熟卵數減少，著床率、懷孕率、活產率都明顯下降。
2018年刊登的歐洲研究也指出，血液中鉛、鎘、砷濃度高者，試管成功率整體上較差。該研究也提到，抽菸也是造成血鉛濃度偏高的原因，育齡族群最好能戒菸，以免影響生育力。
檢測是否有環境毒物超標，並遠離危害因子
環境荷爾蒙無形之中影響著我們的健康以及生兒育女的計畫，何彦秉醫師建議備孕中的夫妻、受不孕困擾的夫妻、關心胎兒健康的孕婦、重視健康的人，都可以考慮接受環金安環境毒物危害因子檢測，只要透過抽血及尿液檢測，就能了解體內環境毒物是否有偏高甚至超標的情況，後續可進一步安排改善方式，並可搭配精液檢查或AMH檢測，積極採取保存生育力的措施(ex:凍卵、凍精等)。
而在日常生活中，可以多留意用品的選擇，像是餐具建議選用304不銹鋼、陶瓷或玻璃， 少喝市售塑膠杯裝的飲料、少使用塑膠吸管、選擇不含雙酚A的水壺；使用不含香料、成分單純的保養品及沐浴用品等。
並可多攝取新鮮高纖維、富含植物膠與硫化物的食物，例如葉菜類、菇類、木耳等有助排毒；也可多吃含較多植化素的蔬果，能增加身體抗氧化力，減少重金屬的傷害，也有助孕效果喔！另外，有些不孕患者除了看不孕門診外，也會嘗試中醫調理，此時要選擇合格的中醫診所，避免使用來路不明的中草藥偏方。
何彥秉醫師現任：TFC臺北婦產科診所生殖中心副院長
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文章來源：嬰兒與母親
作者：高旻君
文章最後更新時間：2020/11/06
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