不孕症是指一對夫妻在有正常性生活且沒有避孕的情況下，經過一年或以上仍未能成功懷孕。這種狀況不全是由女性造成的，而是男女都有可能，如何避免環境荷爾蒙降低不孕症的機率？
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文章目錄：
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不孕症變成文明病？
現今社會上不孕症已經不是特別的病症了，不孕症並不一定是不能懷孕，不孕症更像是不容易懷孕，不管是爸爸或是媽媽們，許多人都是將近 35~40 歲，工作與生活一切穩定後才決定想要有小孩的。
但這時候「高齡媽媽們」很容易會遇到：
但這時候「高齡媽媽們」很容易會遇到：
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卵子的品質下滑
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卵子的數量減少
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荷爾蒙失調
當然不止女性容易遇到這些問題，男性也是很容易遇到，往下讀會一一揭曉。
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不孕症分為以下兩種
不管是男生還是女生，夫妻兩方都有可能是造成不孕症的因素。
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女性不孕症的因素？
男女生不孕的因素都不同，這邊會先從女性方面開始講解，可能是什麼原因導致。
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排卵問題
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多囊卵巢綜合症（PCOS）
多囊卵巢綜合症是最常見的排卵問題之一。這種情況會導致卵巢中形成多個小囊泡，干擾正常的卵泡發育和排卵，導致荷爾蒙失調，造成月經不規律或無排卵。 -
甲狀腺問題
甲狀腺亢進或減少都會影響月經的周期和排卵期。甲狀腺激素對於調節體內代謝和生育功能都是非常重要。 -
高泌乳素血症
泌乳素是一種由腦垂體分泌的激素，正常情況下，泌乳素在哺乳期會升高。但如果在非哺乳期泌乳素過高，則可能干擾排卵，因為高泌乳素水平會抑制促黃體生成激素（LH）和促卵泡激素（FSH）的分泌，這會導致影響受孕，容易不孕症。
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子宮和輸卵管問題
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子宮內膜異位症
子宮內膜組織在子宮外部生長，也就是大家常聽到的「巧克力腫瘤」，子宮有腫瘤也容易不孕。 -
輸卵管堵塞或損傷
阻礙卵子和精子相遇，由於卵子無法功過輸卵管去到子宮，所以受精卵就會無法順利著床了。
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荷爾蒙失調
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黃體功能不全
黃體是排卵後卵泡殘留組織，會分泌黃體酮來準備子宮內膜接受受精卵著床。黃體功能不全指黃體酮分泌不足，會影響子宮內膜的發育，可能還會導致不孕或反覆流產。 -
早發性卵巢衰竭
早發性卵巢衰竭是指女性在40歲之前卵巢功能喪失，導致停經或是不孕，也會影響卵巢內卵子數量減少或質量下降，無法正常排卵，造成不孕。
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精子問題
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精蟲數量不足
精子數量過低會降低受孕機率。 -
精蟲活動力不好
精子活動力差（弱精症）是指精子的活動能力不足，無法游動找到到卵子受精。 -
精子形態異常
精子形態異常，是指精子的形態不正常，如頭部、尾部或中段的結構異常，異常的精子會無法受精，可能無法穿透卵子或是精蟲游動過程遇到問題。
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精液問題
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精液量過少
精液量過少（少精症），可能會降低精子到達卵子的機會，因為精液中的養分和液體有助於精子的存活和移動。 -
精液黏稠度異常
精液黏稠度異常是指精液過於黏稠或過於稀薄，精液過於黏稠會阻礙精子的運動，過於稀薄則可能意味著精子數量或質量有問題，而影響受孕機率。
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睪丸問題
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睪丸損傷或疾病
睪丸損傷或疾病如睪丸扭轉、睪丸炎、腫瘤等，會影響精子的生成和質量，導致不易受孕。 -
隱睪症
隱睪症是指睪丸未能降至陰囊內，仍留在腹腔或腹股溝中，睪症會影響睪丸的正常發育和功能，導致精蟲生成不足或質量差。
日常生活暴露於環境荷爾蒙，恐導致不孕
有些生活小細節可能就是改善不孕的關鍵因子。日常生活應多注意環境荷爾蒙，這些化學物質可能會對人類的生殖健康產生嚴重影響，增加不孕症的發生機率。
環境荷爾蒙產生影響的原因
環境荷爾蒙是一類化學物質，化學結構與體內天然荷爾蒙非常的像，能夠干擾內分泌系統的正常功能。環境荷爾蒙存在於我們的環境和飲食中，對健康產生相對的威脅。
以下是一些常見的環境荷爾蒙及其在飲食中的來源及影響。
以下是一些常見的環境荷爾蒙及其在飲食中的來源及影響。
| 常見環境荷爾蒙 |
來源
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影響 |
|---|---|---|
| 鄰苯二甲酸酯（Phthalates） | 常見於塑膠容器、食品包裝膜、兒童玩具等。 | 干擾荷爾蒙系統，可能導致不孕問題。 |
| 雙酚A（Bisphenol A, BPA） | 塑膠瓶、罐頭食品內壁塗層等。 | 干擾內分泌系統，可能增加患癌症和其他慢性病的風險。 |
| 多氯聯苯（PCBs） | 被污染的魚類、肉類、乳製品。 | 影響免疫系統、神經系統和生殖系統。 |
| 戴奧辛（Dioxins） | 被污染的肉類、乳製品、魚類。 | 可能致癌，影響生殖和發育。 |
環境荷爾蒙對不孕症的影響
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環境荷爾蒙 男性 影響
環境荷爾蒙會通過多種機制影響男性的生殖健康。根據研究，暴露於這些化學物質可能導致精子質量下降、數量減少以及精子異常，暴露於高水平的鄰苯二甲酸酯後，精子數量顯著減少，並且精子活動能力也受到影響。 -
環境荷爾蒙 女性 影響
女性同樣也容易受到環境荷爾蒙的影響。這些化學物質可能干擾月經周期，影響排卵，甚至導致子宮內膜異位症和多囊卵巢綜合症，研究顯示，暴露於高濃度的雙酚A會導致排卵異常然而不孕。
如何使用環金安檢測自身體內環境荷爾蒙？降低不孕症的機率？
目前可以透過環境毒物危害因子檢測「環金安」來檢測自身與環境荷爾蒙接觸的程度
環金安檢測項目
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檢測項目
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項目分類
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細項內容
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環境荷爾蒙分析
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塑化劑（5項）
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MMP、MEP、MnBP、MBzP、MEHP
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防腐劑（4項）
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MP、EP、PP、BP
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酚類（5項）
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NP、OP、BP、BPA、Triclosan
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毒性元素分析
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高毒性元素（6項）
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鉛、汞、鎘、砷、鎳、鋁
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貝毒性元素（6項）
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銻、鋇、鈹、鉍、鉈、錫
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其他毒性元素（3項）
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鈀、鉑、銀
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營養元素分析
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營養礦物質（3項）
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鈣、鎂、鉀
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微量營養元素（8項）
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鐵、硒、錳、鉻、釩、鉬、鈷、鋰
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其他營養元素（2項）
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銅、鋅
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環金安的檢測項目中，可以分成三大類：
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環境荷爾蒙分析
透過環金安的篩檢，能讓我們自我檢視塑化劑等環境荷爾蒙，是否已經長期殘留在你的身體中，可能導致身體荷爾蒙失調，造成不孕、生殖系統病變(睪丸癌、乳癌、卵巢癌）、婦科疾病(例如:子宮內膜異位症或巧克力囊腫)、兒童性早熟或性器官發育缺陷等。
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毒性元素分析
毒性重金屬人體吸收超標後，長期接觸極可能是造成不孕、肝腎功能異常、癌症、腦部退化與身體慢性發炎等不良影響，更容易影響嬰幼兒與兒童的腦部發育。
- 營養元素分析
了解礦物質與微量元素的平衡狀態，是判斷身體健康狀態的方式，也是孩童生理發育的重要指標。
透過營養元素的表現，可以檢視身體於新陳代謝是否有所滿足，以評估生理反應（例如是否因營養元素不平衡影響離子吸收、造成生理反應調節失衡等），避免營養失衡造成對健康和兒童身心發育的影響。
環金安檢測流程
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簽署同意書
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抽取血液及尿液進行分析
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送入實驗室分析
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出一本報告，由醫生解釋報告、諮詢
撰文／思安
校閱潤飾／Jora Li
文章最後更新時間：2024/7/18
(#台灣基康186)
